生活祛斑小常识 揭密色斑产生的主要诱因，如果说爱美是女人的天性，那么色斑是所有女人美容的天敌。身为一个爱美的女人，都想让自己的脸上白净细嫩，可总是会在不经意间发现脸上不知何时冒出了一两颗色斑，让爱美的妹子们惊慌

孕妇可以吃猕猴桃吗 猕猴桃的食用禁忌你了多少，孕妇在饮食方面要比较小心，很多东西不能吃，或者不能过量，水果也一样哦，孕妇可以吃猕猴桃吗？这是很多准妈妈问过的问题，猕猴桃含有丰富的维生素C，很受女生欢迎，但是水果固然好，却不

香菜的功效与作用及禁忌 这些人群最好少吃香菜，香菜在我们生活中很常见，通常会做调味用，熟不知，香菜的功效与作用也是非常多的，它可以帮助治疗感冒、消化不良、利尿等，其所言营养价值也是很丰富的，维生素C、蛋白质等，不仅如此

怎样去斑小窍门推荐 这么做斑点真的不见了，斑点是非常影响脸部美观的，随着年龄的增长，或是防晒工作做得不好，脸上会出现形形色色的斑点，很多女生为此会利用各种各样的方法来祛斑，但效果都不是很明显，怎么办呢?今天小编要推荐

牛奶蜂蜜面膜怎么做 这些方法用过的都说好哦，牛奶、蜂蜜都是非常好的保养品，牛奶有美白保湿的作用，而蜂蜜则富含丰富的维生素，有很好的抗氧化效果，两者加在一起，效果更是惊人，所以很多女生喜欢做牛奶蜂蜜面膜，那么，牛奶蜂蜜面

去角质的好处和坏处 如何正确去角质呢，日常护肤，如果不做好去角质工作，角质层太后会影响护肤品的吸收，以及堵塞毛孔，造成各种粉刺痘痘的形成，所以，可想而知，去角质的重要性，去角质的好处有那些？但是也别忽略，去角质也是有坏处的

白醋能美容吗 白醋减肥效果胜过减肥药哦，醋是日常必不可少的调味品之一，它不单单作为调味品，而且，还可以美容哦，很多女生都知道，醋能买美白，白醋中有一种酸性成分可以帮助肌肤角质代谢，避免粉刺增生，达到美白效果，下面一起看看，

吃什么食物抗氧化 常吃这些胜过任何护肤品哦，氧化是肌肤衰老的最大威胁，加上日常不良的生活习惯，会加快氧化，导致容易衰老，所以，日常多吃抗氧化食物，可以延缓衰老，以及强身健体的功效，那么日常中，什么食物抗氧化呢？今天小编为大

红豆薏米粥的做法 怎么快速煮红豆薏米粥，红豆薏米粥是很受欢迎的保健粥类之一，它有祛湿健脾胃、消肿减肥、预防便秘、养颜美容等功效，红豆薏米粥的做法，也很简单，但是时间会比较长而已，这样熬出来的红豆薏米粥才会更加香甜，

酸奶的家常做法大全 这5类人不适合喝酸奶哦，酸奶是以牛奶为原料发酵而来的，其味酸，所含营养更容易被人体吸收，所以很多人酷爱和酸奶，但是，外面买的酸奶都含防腐剂，吃多了，对身体也是有害的，所以，今天小编推进几种酸奶的做法，让你

春季养生食谱大全 这些水果适合春天吃哟，一年之计在于春，春天也是万物复苏的时候，这个时候，也是养护身体很好的一个时间段，说到保养，我们最离不开的就是一日三餐，是药三分毒，所以，保健最好通过食疗来实现，今天小编要推荐几款春

柠檬片泡水的功效和作用 这些副作用一定不能忽视，我们都知道，柠檬含有丰富的维生素C，很多人喜欢拿柠檬片泡水喝，可以有效预防感冒、减肥、以及醒脑提神等功效，熟不知，柠檬片泡水也是有副作用的，因为柠檬偏酸，如果长期饮用柠檬

黄褐斑是怎么形成的 日常巧去黄褐斑的方法推荐，黄褐斑是怎么形成的？黄褐斑有很多种别称，妊娠斑、蝴蝶斑、肝斑，主要出现在脸颊、前额和鼻部等地方，由于在妊娠、内分泌失调、或是服用口服避孕药，这些都会导致黄褐斑形成，今天

皮肤美容知识 排毒加补水肌肤会越来越好哦，皮肤美容知识，肌肤的护理是女生必做的功课，有经常护理的皮肤，跟较少打理的皮肤看起来就是不一样，肌肤存在毒素就会引发各种问题，所以，给肌肤排毒是非常关键的，之后就是补水啦，下面一

如何保养手部皮肤 这些手部保养方法赶紧学起来，都说手是女人的第二张脸，所以手部保养也是很重要的哦，为什么有些人的手看起来润润的，且白得发亮，而自己的手却看起来干干的，没有光泽，这因为人家有做手部保养啦，手部保养也是门

海藻面膜的使用方法 什么时候敷面膜效果最好，海藻面膜是以海藻泥提取物的矿物质成份，它可以控油、清洁毛孔、以及补水、使皮肤变细腻的功效，海藻面膜的使用方法，海藻用温水调，出骨胶元既快且多，经济又好用，可以在里面加点芦

冬季护肤小常识 这么做能养出水漾肌肤哦，冬季天气比较干燥，所以护肤应该更加到位，否则会出现皮肤粗糙，发红、干裂等现象，虽然冬天寒冷，喜欢晒太阳，但是冬天也应该做好防晒工作，出门记得打伞，多喝水，保持水漾肌肤，下面跟小编一起

抗氧化食物有哪些 吃抗氧化食物有什么好处，日常多吃抗氧化食物对身体是有很大好处的，氧化是皮肤衰老的最大威胁，再加上日常压力大、环境污染、饮食不健康等，都会加快人体的老化程度，那么，日常抗氧化的食物有哪些呢？多吃抗氧