为了保证在妊娠期及分娩后能培育出健全的胎儿与婴儿，在孕前调养好身体，应该合理地调配膳食，哪些食物要少吃呢？孕前的饮食要多种多样，不要偏食，这样就可以保证摄入足够的营养素。少吃火腿、香肠、咸肉、腌鱼、咸菜，不要吃熏烤

专家指出，孕期食用野生类食物、未完全烹熟的食物较容易导致胎儿畸形。那女性在怀孕期间具体还有哪些注意事项呢？不必着急。下面让小编一一为您解答！

大家都知道，吃水果有益健康，于是水果成了一些人的正餐。其实，有些水果是不适合在空腹的状态下进食的。

孕育生命是一件幸福的事，但是孕妈妈们也有种种不必要的情绪和心理，下面就来看看主要有哪几种不应有的心理。希望准妈妈们都能克服以下10种不健康心理，孕育一个聪明、健康的宝宝！

孕妈妈怀孕期间，要学会调节自己的心情，这样才能使宝宝健康成长。听音乐、散步等都是很少的放松心情的方式，下面是小编整理的五大点，孕妈妈们认真看哦！

女性更年期：更年期通常是指女性从有生育能力到无生育能力的过度阶段，也是指女性在绝经前后的一段时期，一般确定为40至60岁。一般必须连续12个月无月经才能确认为绝经。40岁或以后绝经称为生理性绝经，55岁以后绝经称为“晚

更年期综合症是指由于卵巢功能衰退，缺乏雌激素分泌而引起植物神经系统功能失调的症侯群。更年期综合症多好发于40-50岁之间的妇女。更年期综合症临床多表现为：阵发性烘热、出汗、胸闷气短、心悸、眩晕、血压忽高忽低、

水果、蔬菜和其它各种植物，正越来越明显地改变着传统美容方法。它们正在成为特效护肤的重要组成之一，为我们的皮肤阻隔环境毒素的侵害，抵抗细菌的感染，减少岁月的痕迹。今天裸妆从三十岁开始都不怕！

“十月怀胎，一朝分娩”虽说是生理变化，但经历了生产的艰辛与疲劳，必须调补休息一下，以确保年轻妈妈身心的恢复和乳汁的充足。所以，产后饮食应该合理、科学。单纯的补是不对的，产后特殊的体质要求产妇饮食必须慎重。

乳腺癌已成为当前社会的重大公共卫生问题。自20世纪90年代全球乳腺癌死亡率呈现出上升趋势；下面小编就带大家一起来看看预防乳腺癌的5大水果！

宝宝经常会有咳嗽的症状，家长就会给宝宝吃咳嗽药，有时候乱吃药会延误宝宝就医的最佳时期，甚至会加重病情，所以宝宝咳嗽药注意什么就是非常关注的问题了，下面小编为大家讲讲宝宝咳嗽的四大误区：

幼儿常生病是抵抗力差吗？许多幼儿好像一年到头都在感冒、发烧，每个月要看好几次医生，做父母的不免会忧心忡忡地问：“我的孩子常常生病，是不是抵抗力太差了？还是我不会带孩子？”

很多准备了很久做梦都想要当妈妈的人，怀孕后却发现让人讨厌的“大姨妈”又来了。这不仅让人扫兴而且非常危险，因为怀孕后来月经一定要警惕宫外孕。

肝硬化是一种需要慢慢调理的疾病，在这个治疗过程中患者除了沉下心，最重要的还是在这个饮食方面做个合理的安排。因为营养对肝硬化患者的恢复有很大的作用，我们要注意饮食的科学性。在饮食上有大三禁忌，是不得不注意的。

很多专家和医生都强调宝宝出生后一定要母乳喂养，母乳喂养对宝宝来说就一定好吗？母乳喂养是万能的吗？我们一起来探讨一下。

西红柿是最为普遍的蔬菜，餐桌上常见的一道菜肴，简单易做，而它本身的营养也是极为丰富，内含丰富的番茄红素，既能阻挡紫外线对皮肤造成的伤害，是女性朋友最佳的天然防晒霜，不用再去市面上购买购买昂贵的防晒霜来美白肌肤了，通过

最近，一种用手电筒对胎儿进行胎教的方法在准妈妈当中十分盛行。据了解，所谓的“手电筒胎教法”是指孕妇在怀孕5个月左右时，每天参照自己的作息时间，用4节1号电池的手电筒通过腹壁照胎儿头部，每次5分钟。这种胎教法“有利于

经验丰富的妈妈们总是“独具慧眼”，看到准妈妈们的大肚子就忍不住热心地帮忙推断肚子里的宝宝是男是女……有人说，准妈妈的肚子尖尖生男生、肚子圆圆是女孩，到底如何能够“慧眼识男女”呢？