天天饮食 老人健康长寿实际是简单的事，通过走访长寿老人，我们发现这些健康老人，没有昂贵的保健品，也享受不到燕窝人参鱼翅，并且，他们数十年如一日吃着同样的几种食物。如此单调的饮食，难道就是长寿秘诀？

男人肾虚的表现 从6个方面看男人是否肾虚，现代生活的节奏越来越快，许多上班族的压力也是逐渐增大，很多的男性都处在亚健康的状态！男性一旦身体出现问题最常见的就是肾虚了，你们知道男人肾虚的表现有哪些吗？

吃什么可以美白 天然美白嫩肤水果，在“天然美容”这个词越来越多地被提起的时候，各式各样的护肤品和化妆品中也大量地加入了新鲜水果和蔬菜的提取物，那这些新鲜欲滴的水果对皮肤究竟有着什么样的美容功效呢？让我们一起走

肾病饮食 肾病患者的日常饮食禁忌，肾是人体很重要的一个身体器官，如果肾出问题的话，其他身体的器官也会出现紊乱的。不管是男人还是女人，都不能忽视了对于肾的保护。如果发现自己患有肾病的话，大家要及时的治疗好，不要一直

两性生活 在做爱时容易犯下的极大错误盘点，女人在做爱时，容易性幻想，在幻想和别人做爱，而不是和老公做爱，甚至幻想和情人做爱，尽管现在把自己压在身下的是自己的老公，但是她们还是愿意把这个老公想象成为别的男人。

山楂的功效与作用 山楂降低血压消食又活血，山楂是常用消食药，传统认为其善消肉食油腻之积，但经多年临床实践及药理研究，发现其还能扩张血管，增加冠状动脉流量，降低血压，降低血清胆固醇，强心及收缩子宫等，对心脑血管病作用广泛，

怀孕吃什么好 哪些食物有利母子健康，怀孕十个月，是女性一生中最特殊的一段时间，而作为每一个孕期妈妈，都想要生下一个聪明可爱的宝宝，就要选择合适的食物来帮助自己达到“小目的”，同时更加有益于胎儿的发展。

什么是性病 预防性病全攻略，性病是通过性行为而传染的一系列疾病。过去人们把性病称之为“花柳病”，意思是寻花问柳，乱搞男女关系得来的病。

夏季高温出汗流失水分 推荐十款降暑养生汤，夏季高温出汗流失水分，推荐十款降暑养生汤。夏季出汗最多，体内水分流失最严重。所以高温天气下，消暑的最好选择是多喝汤水，从饮食上补充体内水分。那么夏季降暑喝什么汤好呢?今天

吃什么可以排毒养颜 帮你排毒养颜的七种水果，胸部可以“吃”大吗？腰腹可以“吃”小吗？可以！这些让人垂涎的水果可以促进乳腺分泌，让你轻松“挺拔”，而超低的卡路里，让你一饱口福的同时，不用为“小肚腩”发愁，另外，丰富的维生素，

男人肾虚的表现 容易患上肾虚的十种男人，肾虚让男人的旺盛精力毁于一旦，男人患了肾虚，便会出现腰膝酸软，精神不济等症状，肾虚尤其喜欢工作繁忙、长期与电脑相伴等十类男人，和小编一起去看看吧！

养生堂 老人长寿秘诀18条，长寿是人们的追求，尤其是老人们更是长寿的热切追求者，而老人想要长寿最为关键的是要有良好的生活习惯。那么，老年人长寿秘诀是什么呢？步行叩击穴位蕴含怎样的长寿秘密呢？

红枣的功效与作用 细数女性吃红枣的七大好处，红枣性温味甘，含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、镁及丰富的维生素，此外还含有胡萝卜素等，营养十分丰富，民间有“天天吃红枣，一生不显老”之说。红枣不仅是人们喜爱的果品，也是

消化不良怎么办 水果对付身体疾病有一手，有时候身体出现一些小病痛，又懒得去看医生，也不用太担心，这可能只是因为身体缺少一些营养元素。小编建议你，在身体不适的情况下多吃水果、蔬菜，可以帮你解决恼人的小病痛。一起来看

老年人可以吃巧克力吗 老年人吃巧克力要注意什么，老年人吃巧克力要注意什么？很多人都喜欢吃巧克力，老年人也不例外。那么老年人能吃巧克力吗？老年人吃巧克力有什么禁忌呢？下面就一起来看看吧！

怀孕期间 女性生理将发生很大变化，从某一天开始，你的身体不再只属于你一个人，因为“他”的到来，你身体每一个部位都在悄悄发生着变化……

水果的营养价值 抗病力一流的营养水果，水果几乎是我们每天都会吃的食物，因为它含有我们身体需要的营养。在不同的季节，也会有不同于其他季节的属于本季节特有的水果。或许我们每一人都会有自己最喜欢的一两样水果，可他们

男性性功能 你是否发现自己阴茎弯曲，年轻少年不懂事，喜欢耍酷，爱穿紧身裤，比较狭窄的内裤，让自己在青春期发育阶段这样的不良习惯会导致自己的阴茎发育不正常，使得阴茎弯曲，影响性生活的质量，同时也影响男人性美观。男性尽量