男性养生常识 男人5个时期的生理需求大不同，男性养生常识：男人5个时期的生理需求大不同。男人从青年到老年，似乎都在进行着释放性欲和控制性欲的战争。男人对性事的关注是从青春期到来后开始的。那么男人5个时期的生理需

男性影响健康的八恶习 影响健康的习惯有哪些，影响健康的习惯有哪些？快节奏的生活方式应逐渐被大家接受，在这情况下，我们也不知不觉中养成了很多坏习惯，来看看男性影响健康的八恶习有哪些吧！

更年期要注意些什么 更年期心烦易怒 注意十要点，更年期要注意些什么？更年期心烦易怒，注意十要点！女性到了更年期会变得比平常敏感，脾气也会变得暴躁无常，心情更是捉摸不定。那么更年期要注意些什么呢？下面就一起来看看吧！

老年人该如何补钙 老年人如何预防骨质疏松，老年人该如何补钙？老年人如何预防骨质疏松？老年人身体机能逐渐减弱，抵抗力下降，钙的营养不足，造成骨质退化，并且形成骨质疏松，为老人的生活带来极大的困扰。骨质疏松会导致人关节疼

男人酒后莫碰这七件事 小心一睡不醒，酒后禁忌，男人酒后莫碰这七件事，小心一睡不醒！全世界每年有180万人因喝酒而死亡，除了酒驾之外，很大一部分原因与酒后大意有关。所以要知道酒后都有哪些事不宜做。

成熟男人是怎样的 真正成熟的男人不做的12件事，成熟男人是怎样的？一个成熟的男人更受大家的喜欢，因为成熟男人稳重、可靠。成为更成熟的人，可以让一个人在事业上有所进步，或者让他能和美丽的女人安顿下来。来看看真正成熟

男人肾虚怎么办 五个动作可预防男性肾虚，男人肾虚怎么办？五个动作可预防男性肾虚！男性朋友或许是心中的那份“爷们情感”在作怪，总是觉得自己的身体很强壮，不需要经常矫情的到医院进行坚持。肾虚指的就是肾脏精气阴阳不足，

含防腐剂的化妆品 对肌肤会造成多大的伤害，爱美的女士都知道化妆品中都是含有防腐剂的，但是防腐剂却是对人体有害的，那么为什么化妆品要含有防腐剂呢？对肌肤会造成多大的伤害呢？

女人痛经怎么办 肾功能可能和女人痛经有关，女人痛经怎么办？肾功能可能和女人痛经有关。在经期，多数女性会有痛经，中医认为经水出诸肾，意思是月经病和肾功能有直接关系，也和脾、肝、气血、冲脉、任脉、子宫相关。痛经主要是

爱美的女士都知道化妆品中都是含有防腐剂的，但是防腐剂却是对人体有害的，那么为什么化妆品要含有防腐剂呢？对肌肤会造成多大的伤害呢？

男人养生健体吃什么好 男人该如何养生健体，男人养生健体吃什么好？男人比起女人，似乎没那么在乎养生，很多细节也会忽略，比较注重大局。但是养生方面细节是很重要的，你知道男人该如何养生健体吗？下面就来看看一些关于男人的养

更年期失眠的原因 更年期失眠怎么办 怎么调理，更年期女性易失眠。更年期失眠怎么办？该如何怎么调理呢？更年期是女性必经的阶级，有些女性会出现失眠。那么，更年期女性这么容易失眠是为什么呢?事出有因，下面就给大家介绍下更

孕妇不能吃什么 孕妈注意 三种食物易致流产，现在很多孕妇会时刻做好孕产期保健，那么，女人如何呵护健康呢?很多女性为了保障准妈妈和胎儿的健康，一旦得知怀孕之后，就会采取各种措施。有些家人首先想到的就是要孕妇多吃，多补

男性饮食禁忌 五种杀精食物容易被男性忽略，男性饮食禁忌，五种杀精食物容易被男性忽略！现实生活中有很多不为人知的杀精食物。我们在日常生活中经常可以听说，可乐会杀精，因此男性朋友最好不要喝，那么这种说法有没有科学依据?

男人更年期养生 安然度过更年期 男性吃什么，男人更年期养生：想要安然度过更年期，男性该吃什么？很多男性以为只有女性才会有更年期的症状，实则不然，对于男性朋友来说，也存在更年期的说法，如果出现以下四个现象，就代表更年期的脚

了解眼袋形成 对症下药摆脱金鱼眼，工作忙碌眼睛休息不够，再加上长时间对着电脑屏幕、手机屏幕，眼部肌肤就更加劳累了，如此一来，眼袋不来都难了，那我们就应该赶紧想办法消除眼袋，回复明亮双眸，你知道眼袋是怎么形成的吗，要对症

例假期间需注意 月经来袭期13件事女人不宜做，例假期间需注意些什么？月经，俗称“例假”，是女性特有的一种生理现象。在例假期间，大多数女性都知道要注意防寒保暖、避免游泳等。关于例假的一些常识还有些什么呢？下面来看看月

男人刮胡子注意事项 刮胡子有要诀 淋浴后别刮脸，男人刮胡子注意事项，刮胡子有要诀，淋浴后别刮脸！别以为男生们只要刮刮胡子就可以了，这可是一门大学问。接下来，小编也为各位男士带来刮胡子的知识普及啦。