你还在这样吃晚饭 小心你的身体了，千万不要以为随便进食晚餐无关紧要，国内外专家研究发现，很多疾病发生的原因之一，来自晚上不良的饮食习惯。晚餐吃错了，小心疾病上身。

吃太多豆腐小心引发消化不良等疾病，豆腐，嫩滑可口的一种食物。很多人都喜欢吃，比较出名的菜式如麻婆豆腐、鱼头豆腐汤等，营养经济，简单易做，还有人直接生吃豆腐。豆腐属于豆制品，营养价值可想而知，不过由于由于豆腐的制作方式

别把冰箱当做安全仓库 这些食物放冰箱变毒药，现代家庭，很多都会购买冰箱。冰箱作为现代家电之一，受到很多家庭的青睐，也为食物储存提供了大大的方便。不过也不是所有的食物都适合放如冰箱里面存放太久。下面来看看哪些食

论 夜猫子 是怎么练成的 长期晚睡的危害，论“夜猫子”是怎么练成的？长期晚睡的危害。据说很多人的梦想和计划受挫，是由两个小问题导致的：早上不想起，晚上不想睡。每次看到熬夜N+1种危害，都下定决心要提早投奔床铺的时间；每次

经常熬夜要注意些什么 熬夜如何护肤，经常熬夜如何护肤？当代社会，熬夜已经成了家常便饭，特别对于年轻人，早睡早起根本是不可能的。大家也都知道，熬夜对身体不好，尤其对皮肤造成很大伤害，那么经常熬夜的人应该注意些什么呢？

经常熬夜睡不够 长期睡眠不好易患五种病，经常熬夜睡不够？长期睡眠不好易患五种病。睡觉，是人类不可缺少的一种生理现象，在人的一生中，睡眠时间就占了近1/3。睡眠质量的好坏与人的健康有着密切关系。长期睡不好，会对健康造成

孕妇为什么会营养不良 孕妇营养不良怎么办，孕妇为什么会营养不良？孕妇营养不良怎么办？孕妇的营养直接关系到胎儿的营养供给，如果胎儿营养需求大，或者孕妇本身原因，导致孕妇营养不良怎么办呢?下面介绍一些孕妇补充营养的办法

男性憋尿有什么危害 男性生殖器感染的症状，男性生殖器感染的症状？通常，许多人都会认为生殖感染疾病与不洁性行为有关，患者易在传统观念上遭到旁人的误解，引发家庭纠纷，因而患者常会隐瞒自己的病情，不及时诊治，导致疾病在体内

男人肾虚的表现有哪些 男人肾虚的症状，男人肾虚的表现有哪些？现在很多男性都出现早衰的现象，这和日常生活习惯息息相关，那么男人肾虚的症状有哪些呢？下面来了解一下吧。

癌症的预防方法 胃癌必吃的5种食物，既然胃癌与“吃”有关联，是否存在有有助预防胃癌的食物呢？答案是肯定的。近来来，国外有营养专家通过研究就发现，如果你经常吃以下几种食物，可以预防或减少胃癌的发生。

口腔健康常识 拔牙后需要注意哪些事项，口腔健康常识：拔牙后需要注意哪些事项？拔牙是口腔科最常用的治疗技术。因拔牙可造成局部组织的损伤，引起出血、肿胀、疼痛等反应，也可导致血压、体温、脉搏的波动，所以必须慎重对待。

怎么预防近视 推荐几款预防近视的食疗方，现今国内青少年近视眼的发病率都特别高，在大街上走着会发现很多带着眼镜的青少年朋友。除却遗传性的，有人从很小就开始近视，到十几岁的时候就戴着厚厚的眼镜。怎样预防、降低近视

上班族如何缓解疲劳 常刮这些部位赶走疲劳，在工作了一整天之后，不管是做办公室的白领，还是从事体力活的建设者们，身体肯定也都疲劳了。其实这时候可以通过刮拭的方式，使得某一部位或器官的血液得到流通，缓解疲劳。

日常怎样护腰 教你七个办法防止腰部受伤，腰是支撑人体上半身的重要部位，不过腰也很容易就受到伤害或感染疾病。实际上，专家估计，大约80%的人在其一生中都会有腰痛的经历。可以说，腰痛是医生接触得最多的疾病之一。日常如何

女人你真的会穿内衣吗 穿错内衣有什么危害，女人你真的会穿内衣吗？穿错内衣有什么危害？现代女性日常必需的物品之一应该算是内衣了。虽然穿在里面，可内衣给了女性很大的安全感和自信感，已经成为女性朋友一个不可缺少的物品

女人你真的会穿内衣吗？穿错内衣有什么危害？现代女性日常必需的物品之一应该算是内衣了。虽然穿在里面，可内衣给了女性很大的安全感和自信感，已经成为女性朋友一个不可缺少的物品。虽然每天都穿，可是你真的会穿内衣吗？

穿高跟鞋有什么危害 高跟鞋会引发哪些疾病，穿高跟鞋有什么危害？现代女性中，十个有八个要穿高跟鞋，穿高跟鞋显高，显得格外好看。但是常穿高跟鞋其实是有很多坏处的，下面就来了解一下高跟鞋会引发哪些疾病吧。

女性熬夜代价大危害多 容易引发多种疾病，女性熬夜代价大危害多，容易引发多种疾病。随着生活节奏的变化，很多人即使到了深夜都还没有睡觉休息，或加班工作，或追剧娱乐，各种熬夜的理由都有。其实熬夜对身体健康是有很多坏处的，