失眠怎么办 5款药枕让你告别失眠困扰，失眠是一种慢性疾病，对于失眠患者来说，能美美地睡上一觉是非常幸福的事。冬季是主“闭藏”的季节，冬三月睡好觉，对人体精气神的保养尤其重要。现在很多朋友被失眠所困扰着，特别是忙碌了

老中医推荐的中医养生茶 这么喝健康不得病，喝茶是我们养生保健的一种方式，什么时候喝茶，该喝什么茶是很有讲究的。老中医给我们推荐的养生茶种类有很多，针对不同的养生茶，对不同人起到的效果不同。具体能有哪些效果呢，让我

有效治疗老年人便秘的3个小偏方，随着年纪的增长，老人的抵抗力下降，很容易就出现便秘的症状，老人便秘的话可以多吃一些清理肠胃的食物，下面小编就为你介绍一些预防便秘的食疗。

如何改善咽喉肿痛 三种药茶饮帮到你，秋冬季候干燥，不少人都会出现咽喉肿痛的问题，嗓子痛让人困扰不已。除了寻医问药让医生给出治疗方案以外，以下的几种茶饮也能一定程度上助你缓解咽喉肿痛问题哦，快来一起看看吧！

这些铁观音的功效及作用你都知道吗，在我们的日常生活中，饮茶是必不可少的，可以说是中国人的千年传统。但喝什么茶，又是因人而异，有些人喜欢喝绿茶，也有些人喜欢喝红茶，喝绿茶的人当中，又有些人喜欢喝碧螺春，也有些人喜欢喝铁观

宫寒怎么调理 哪些女性容易患宫寒，生活中，很多女性天生体质较寒，冬天怕冷，夏天耐热。常见有月经周期延后，月经量少且色黑，有血块，以至月经停闭等症状。宫寒会影响身体的健康，对于受孕也有一定的影响，因此，女性在备孕期间更有必

生活中，很多女性天生体质较寒，冬天怕冷，夏天耐热。常见有月经周期延后，月经量少且色黑，有血块，以至月经停闭等症状。宫寒会影响身体的健康，对于受孕也有一定的影响，因此，女性在备孕期间更有必要调理身体...

痛风的症状有哪些 痛风怎么治疗，痛风是生活中常见的关节疾病，这种疾病让人的关节活动起来都附带这很大的痛苦。很多患者也都在药物和饮食上积极的治疗，但是往往都收不到想要的效果。下面大家跟随东方女性网小编一起看看

痛风是生活中常见的关节疾病，这种疾病让人的关节活动起来都附带这很大的痛苦。很多患者也都在药物和饮食上积极的治疗，但是往往都收不到想要的效果。下面大家跟随东方女性网小编一起看看痛风的症状有哪些？痛风怎么治疗才

上火嘴唇起泡怎么办 嘴角起泡是什么原因，嘴唇上火起泡是一件非常痛苦的事情，不仅影响美观，而且还与美食擦肩而过。上火”不仅跟气候等外界因素有关，还和饮食有一定关系。下面大家跟随东方女性网小编一起看看上火嘴唇起泡

嘴唇上火起泡是一件非常痛苦的事情，不仅影响美观，而且还与美食擦肩而过。上火”不仅跟气候等外界因素有关，还和饮食有一定关系。下面大家跟随东方女性网小编一起看看上火嘴唇起泡怎么办？嘴角起泡是什么原因引起的...

女性小雪养生常识大全 推荐三款滋补食谱，小雪是冬季的第二个节气，进入小雪节气，我国多地迎来了入冬首场雪，寒潮来袭气温直降。大家都知道，小雪气节宜吃温润益肾的食物，那么，吃什么能温补呢？下面大家不妨跟随东方女性网小编一

手脚冰凉是怎么回事 七大绝招轻松预防手脚冰凉，手脚冰凉是绝大多数的女性朋友们都存在的一种现象，这种情况就是中医所说的“阳虚”，也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”。如果不及时加以预防，会导致精神不佳、身体畏

五种心理疾病 职场OL需谨慎提防，上班族生活节奏快，压力大，三餐不准时，很容易出现疾病。不仅如此，在高压下，女性还容易出现各种心理疾病。对此，小编呼吁大家，上班要提防5种心理病。

小雪养生食谱 3款温润食疗方推荐，小雪，是二十四节气中的第20个。进入该节气，中国广大地区西北风开始成为常客，气温下降。南方地区北部也开始进入冬季。小雪节气提示我们到了御寒保暖的季节，更要重视调养自己的情绪，宜吃温润

小心 这三个错误喝水习惯喝多了会致癌，水该怎么喝，你知道吗？三种水喝了会致癌，生活中人们往往忽略一些细节，在口渴时不顾及水质如何见水就喝，以至于对身体造成很大伤害。

中医教你五个方法抗癌症 赶紧学起来，在现代社会，癌症成了人们很大的隐患。这一方面是因为生活环境的改变，像现在的雾霾等环境污染，已经严重危害了人们的身体健康，成为了诱发癌症的一个原因，另一方面，也是人们生活习惯导致，像

肌肉跳动是怎么回事 3大方面需深入了解，在我们的日常生活中，常常会出现这样一种情况，就是我们的肌肉有时会跳动，每当遇到这种情况，大部分人可能都会漠然处之，因为这种跳动可能一下子就停止了，所以我们也就不加注意了。但是，也