中医所说的“七窍”，分别是指眼有两窍、耳有两窍、鼻有两窍、口有一窍。它们和五脏六腑、十二经络都有着密切的联系。下面，我就给大家说一说“耳”。耳为肾之窍，内通于脑，是人体的听觉器官。中医认为，耳和五脏六腑都有关联

现在的减肥方法很多，尤其是选择饮食减肥方法，更是一种流行的方式，不同的食物，在减肥的效果上，也都是有做不同的帮助，那对豆浆减肥法是不错之选，不仅对滋补身体营养有帮助，而且在减肥的时候，也都是可以达到很好的效果。

人体的气和血流行于全身，是脏腑、经络等一切组织器官进行生理活动的物质基础。历代养生学家十分重视气血与人体健康的关系，认为充盛调和，方司百病不生，延年益寿。一旦气血失常，必然会影响及机体的各种生理功能，而导致疾病的

中医学认为治疗月经不调应先明确病症原因，即可对症施治。治疗月经不调，一般会从补肾、扶脾、疏肝、调理气血着手。中医认为经水出于肾，故调理月经的根本在于补肾。通过调理使得肾气充足，精血旺盛，则月经自然通调。补肾法以

SPA能美白吗？SPA身体美白护理，下面小编详细为你介绍如何做SPA。在美容保养方面，SPA的疗程最强调于整合修补、强化并延滞老化的发生，而且，SPA疗法在传统的美容沙龙保养外，更将身与心的治疗结合为一体，这对现代妇女来说，可以获

人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团，称为痔，又名痔疮、痔核、痔病、痔疾等。医学所指痔疮包括内痔、外痔、混合痔，是肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软

减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。是指某类体重超标的肥胖人群用各种方法如、跳舞。设法纠正肥胖者异常反应造成的不当行为，即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型，以此为基础，合理修正导

几个小菜加点烤串，恐怕是广大男士最为熟悉的宵夜“模式”了。在本报记者进行的小型调查中，有超过80%的人认为，花生毛豆加烤肉串是比较健康的宵夜。

秋天天气比较干燥，不仅皮肤紧绷，喉咙也容易因天气而引起不适。在不同的季节要根据气候的变化而吃不同的食物，这样更容易达到事倍功半的效果。那在秋天的时候我们应该选择什么养生食疗菜谱呢？在秋天的时候，我们应该进食那些

头皮屑增多一年四季皆可发生，以春秋季节明显。开始时可为小片，随后可大片或整个头皮遍布灰白色细小而油腻性的鳞屑，犹如糠秕状或肤皮。洗头后很快又产生新的鳞屑，常感瘙痒。日久头发逐渐稀疏脱落，并日益加重，严重者头皮可发

正常的盐焗鸡翅应该是什么颜色？作为“中国焗鸡第一品牌”，广东无穷食品有限公司生产的“无穷”牌盐焗鸡系列产品因为包装配料表上标注使用色素“红曲红”，但鸡翅的颜色呈黄色引发了社会的关注，也使得消费者对红曲红这一添

背部推拿的好处，背部推拿有什么好处，下面小编为你详细介绍。腰背部保健推拿，是在腰部、背部的特定部位、穴位上施以特定的手法，以松弛肌筋、舒筋通络、壮腰补肾、调和脏腑气血，从而达到防病治病的一种保健方法。其操作方法

古时人们认为赤小豆能防疫，于是在端午节将赤小豆裹粽佐食。《神农本草经》说：“赤小豆可消水肿。”《名医别录》说赤小豆：“治泄泻，利小便。”《孟诜本草》说赤小豆：“治脚气。”民间用赤小豆与薏苡仁一起煲糖水，以利暑湿。

按摩前擦什么好，按摩膏的使用方法，下面小编为你详细介绍。按摩无副作用，疗效显著，所以越来越多的人选择这种手段来治病。用补法，有健脾、补血、摄血的作用，类似于当归、阿胶、紫河车、薏米等药物的功效；用泻法，有活血化淤的作

从广义上讲，SPA包括人们熟知的水疗、芳香按摩、沐浴、去死角等等。现代SPA主要透过人体的五大感官功能，即听觉（疗效音乐）、味觉（花草茶、健康饮食）、触觉（按摩、接触）、嗅觉（芳香精油）、视觉（自然或仿自然景观、人文环境）等达到全

什么是韩式按摩，韩式按摩的经典动作，下面小编为你详细介绍。韩式按摩是从韩国家庭按摩中演变而成，也被美容界称为韩式松骨。除了松骨这一大显著特征外，推按摩膏（油）和热敷也是韩式按摩手法中的经典动作。按摩师通常的步骤是

秋季正是柿子上市的好时节，可是柿子好吃爽口，但吃起来也会有很多的禁忌。柿子含有较多的鞣酸及果胶，在空腹情况下，它们会在胃酸作用下形成胃柿石。如果胃“有底”的话，就可避免了。另外，一次性不要进食过多，不然容易引发腹泻

夏季最宜养生八种食物，夏季吃什么对身体好，夏季，很多人最大的感觉就是喝水总是喝不够，总是感觉口干。其实这是因为夏季炎热的天气，让身体失水，造成体内津液少。因此，夏季养生重在补水保津。