焦虑症是一种对对患者危害很大的心理疾病，所以做好预防是关键。以下给出了一套简单实用的焦虑症心理测试题目，帮助大家大致的评估情绪状况，判断焦虑倾向是否出现，同时它也能够为焦虑症的预防带来帮助。

不管你是什么年龄段都会导致钙的缺失，如果发现自己缺钙，很多人不是买钙片，就是通过饮食方法来补钙。可是在没有科学的认识补钙情况下，在饮食补钙方面很容易造成一些补钙误区。下面就跟着小编一起看下我们经常犯的有哪些饮食补钙误区？以及我们该如何补钙呢？

宝宝的健康成长不仅包括身体的发育，还包括心理健康。家长不经意间的语言行为，可能会对宝宝心理健康造成极大的伤害。下面小编为爸妈们指出父母让宝宝最没安全感的4句口头禅，为了宝宝健康成长，这四句话还是少说为妙。

红色的水果有哪些，我们中国人对于红色是非常喜爱的，因为红色象征这喜庆，热烈，和温暖。几乎所有的高兴的事情，都会出现红色的元素。而红色水果也不例外，除了颜色外，红色水果的诸多功效，更是人们对其喜爱的原因。

黄道吉日就是万事皆宜的日子。农民历或称黄历、通胜可以择吉，找结婚、嫁娶、订婚、约会、开张、开市和搬家等黄道吉日。很多老一辈的人都会选择看黄道吉日，虽然很迷信，但是却从古一直延至至今，那么关于黄道吉日的由来大家知道多少呢？下面我们就来看看黄道吉日的传说。

性生活的和谐是当今人们的更大追求。日常要做好预防和保健工作，正确的认识性健康问题，对于预防各种性病的传播具有积极作用。心理养生专家给大家十条性健康建议：

很多美眉迷信于水果减肥法，为了减肥控制热量更多的时候使用水果来代替正餐，其实这种做法是很不科学的，有的时候还会不利于健康，下面我将会介绍8种绝对不能空腹食用的水果：

深海恐惧症、有闭恐惧症、社交恐惧症……这些都不足为奇，可是有些人对下面某些东西都恐惧，实在是让小编大开眼界。这是东西是什么呢？

恐惧症是现代社会中的人们常会听说的一个词语，这是一种精神类的疾病，对患者的影响也是分轻重的。那么，深海恐惧症您是否也知道呢？看看专家是这么解释的吧。

据新华社电芬兰一项最新研究显示，独居的人患抑郁症的风险比与家人同住的人高80%。芬兰赫尔辛基大学、职业健康研究所和国家健康与福利研究所的研究人员在7年中，跟踪调查了购买抗抑郁药的近3500名工作中的芬兰人。结果显示，独居者中25%的人会购买抗抑郁药治疗抑郁症，而与家人同住者中仅有15%的人会购买抗抑郁药。

黄道吉日，在之前的文章中我们有了解过黄道日历的一些专有名词是什么意思，相信看了之后，大家都有了一定的了解，那么在这里主要向大家介绍一下老黄历专业用词，供大家参考，以方便大家正确的查询阅读黄历，下面就来看看相关的介绍。

猪肝含有丰富的营养物质，并且具有很强的补血作用，但是猪肝也和很多食物相克，你知道猪肝的饮食禁忌吗？不清楚的话就跟我一起来看看吧！

现代癌症高发，不少人都会悲哀的发现身边竟有不少好友都死于癌症，以至于一提到癌症就胆战心惊。癌症真有那么可怕吗？是我们的生活习惯不健康还是饮食不合理才招来癌症？小心哦，常吃以下这些食物不得癌症才怪！

传统思想一直讲究“和衣而眠”，但社会发展到如今，裸睡已经成为一种流行。其实女性裸睡的好处还是很多的，这不仅仅是对自己身心上的解脱。据医学调查报告显示，妇女病有60%是因穿着不合适的紧身内裤睡觉造成的。裸睡增加了皮肤与空气的接触面，有利于血液循环和皮脂腺、汗腺的分泌，有助于放松心情、消除疲劳。相信大家看过下面这篇文章一定会爱上裸睡的！

恐惧症遗传吗，具体分析。恐惧症现在已经成为生活中非常常见的了，大家也都比较容易接受，并且及早治疗是会治愈的。但是，恐惧症遗传吗？以下为大家做具体分析。

女性气虚要温补，15种食材益气补血，下面小编为你详细介绍。中医认为，对于气虚者的饮食宜忌，应兼顾到五脏之虚的宜忌原则。凡气虚之人，宜吃具有补气作用的食物，宜吃性平味甘或甘温之物，宜吃营养丰富、容易消化的平补食物。忌吃破气、耗气之物，忌吃生冷性食品，忌吃油腻厚味、辛辣食物。下面为你归纳15种补气的绝佳好食材。

冬天来临，又是一个考验人的季节。冬天是一个容易让人生病的季节，特别是感冒发烧，简直就成了家常便饭。那么，感冒的忌口有哪些呢？冬季感冒，又有什么饮食禁忌呢？

感冒时宜多吃酸味水果，甘蔗清热柠檬解毒，下面小编为你详细介绍。感冒时是可以吃水果的，酸味水果尤其值得推荐。一般来说，口感酸的水果所含的维生素C往往比较多。比如，《中国食物成分表》中的数据显示，100克酸枣就含900毫克的维生素C，达到了中国营养学会每人每天推荐量的9倍。此外，山楂和沙棘果等口感酸的水果中也含有丰富的维生素C。