番茄里加醋 达到健康又瘦身

编辑:东方女性网2012-04-28 10:18:00养生保健
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文章简介:番茄含有丰富的维生素,能改善我们的皮肤和体质,那么你们知道番茄和醋一起吃能减肥吗?
番茄醋快速减肥的秘密

  番茄含有丰富的维生素,能改善我们的皮肤和体质,那么你们知道番茄和醋一起吃能减肥吗?

  在我们的饮食生活中,西红柿总是少不了的食材之一,它能让你体内的胆固醇降低,甩掉身上的赘肉,还具有改善血糖值与高血压等健康疗效。

  在欧美地区,人们很喜欢吃西红柿,他们都认为西红柿确实能治病,特别是针对欧美人肥胖身材所引发的糖尿病,具有很好的预防与治疗作用。

  简单来说,西红柿最显著的减肥功效就是能润滑肠道,改善便秘与排毒,将体内多余的水分与废物排出体外,消除水肿,改善易胖体质。

  另外,熟透西红柿食疗效果更佳,能将丰富的维生素A、维生素C和茄红素发挥强大的功效。而吃西红柿减肥最有效的方法就是鲜榨番茄汁,有效成分满满地释出。

  在新鲜的番茄汁中加入食醋,能进一步提高新陈代谢,降低胆固醇,两种减肥食品的相乘效果,让你一眨眼就瘦下来。