皮肤粗糙吃什么 5种美食吃出光滑，经常熬夜加班对着电脑，你是不是觉得自己的皮肤越来越粗糙呢？那么小编为你推荐下面5种美食！

静脉按摩法收缩毛孔，肌肤松弛会造成毛孔扩张，特别试脸颊部位的毛孔粗大问题容易引起青春痘，皱纹雀斑等多种问题，绝对试女生颜面的大敌。今天要教你的这套美颜按摩就能通过科学舒缓静脉血液循环来达到收缩毛孔美肌保养的神

让你快速除皱的6大绝招，

女人美白小偏方，

秋冬老人手脚干燥要用什么护手霜，皮肤的细腻程度与角质层的水分含量有关，正常的皮肤角质层通常含有10%30%的水分，但随着年龄增长，水分含量会逐渐减少，当水分含量低于10%时，皮肤就会出现干燥、紧绷、粗糙及脱屑等。手脚部位

又到换季时 你的保养方案换季了吗，皮肤护理的方案换季要转变，以求帮助皮肤保持能量充足的状态。转变当然不能一蹴而就，今天还在控油，明天就强化营养，皮肤是不能承受的。温和的过渡才是正确方法。

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保湿面膜多久敷一次，只有充满水分的肌肤才能抵御来自外界的压力，所以补水保湿是所有肌肤矢志不渝的美丽功课。一款有效的保湿面膜，应该成为每个MM梳妆台上必不可少的风景。

从古至今流传的快速祛斑窍门，

皮肤干燥的表现与护理方法，肌肤常见的问题无非就是皮肤干燥、脱皮、紧绷等等，下面介绍几种肌肤常见状况，如果你也有这样状况的话那么你就需要给肌肤补充水分了。没有下面问题的也要加强日常护理。解决方法，化妆水加乳液一

达人实践证明 醋蛋液美容去斑，“取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。”

春天如何帮肌肤抵抗流感，

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换季护肤多加两步 恢复水润肌，

关于清洁面的YESorNO，关于洁面的NO！

绯闻女王章子怡的家常护肤方，1：只爱无添加化妆只爱无添加化妆2：DIY美容虽然重视肌肤保养，但章子怡却很少去美容院做护理。“一是没有时间，二是觉得还是自己做比较放心。”3：常做足底按摩章子怡谈到最常做的是足底按摩，通常一

9大绝招让皮肤白嫩如新，第1件事变美从正确洗脸开始

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