人们常用鲜花来比喻女人的美，而鲜花也能让女人更加美丽。对于追求全天然的人们来说，还有什么能比得上从鲜花上取得的护肤精华。现在我们来认识下最常用萃取植物精华的五大名花。

想要时间停止，甚至倒流吗？5个抗衰老方法，让你快速减缓衰老。

在寒冷干燥的冬季，很多人都格外重视保湿，但如果保湿护肤的方法没选好，可能会让皮肤越来越干。

喝水美容水要怎么喝？水是人体不可缺少的物质，也是美容的佳品，据研究，一个人每天至少要消耗5升的水分；如果除去食物中所含水分（蔬菜中80％、水果中80％、肉类和鱼类中70％都是水），每天也至少要喝3升的水。

据说长痘痘不可以吃面包、馒头、包子、发糕、蛋糕等任何含有“发酵粉”的面食都不可以吃。因为“发粉”会发，会让痘痘发更多，绝对不可以吃！这是真的吗？

当皮肤不够清洁，如长时间使用浓重眼影等彩妆产品，或过多使用磨砂膏、去角质产品等，都会使眼周肌肤出现极微小的、肉眼无法察觉的伤口，进而在皮肤自我修复过程中产生白色小囊肿——粟丘疹。知道了“脂肪粒”形成的原因，我们就来了解如何去解决它。

睡前吃什么可以美容养颜，却又不会长胖呢？3类食物帮你忙。

美女明星可谓是一波接着一波，但是在中国的女明星之中，赵雅芝可谓是是一个奇迹。光阴飞逝，容颜却更显柔媚，从20多岁的冯程程，到30多岁的白素贞，再到现在50多岁的赵雅芝，这中间将近30年的时光改变了很多，但没有改变赵雅芝的美，现在的她看上去和30多岁没有什么区别，依然是优雅漂亮的美丽女人。赵雅芝有什么美容秘诀吗？

很多控油爽肤水都含有酒精成分，酒精在肌肤表面能迅速挥发，带走热量引起毛孔收缩，起到控油收敛作用。但酒精也很容易对皮肤产生刺激，不适合肌肤敏感的人使用。该如何判断爽肤水中是否含有酒精呢？

精油是芳香植物萃取物，采用天然成分浓缩而成的精油护肤能够起到调节皮脂分泌和杀菌功能的精油，能适度调节荷尔蒙分泌并净化肌肤，对去黑头和去粉刺很有帮助喔！

NO.3　滋润的夜间乳液以及晚霜，改成早上用。肌肤就像肠胃一样，断食之后的吸收会变得特别好。前一晚的保养除了基本的清洁工作之外不再进行其他保养，什么都不擦的肌肤经过一整夜的断食，吸收力会明显提高。第二天一早就可以使用本来应该晚上用的夜间乳液或者晚霜，保证肌肤将营养全部吸收，而且再也不用担心太过滋润会导致浮粉。局部特别缺水的地方可以再多搽一层，让肌肤油水平衡。NO.4　根据肌肤“拉警报”的轻重，决定施行“肌断食”的时间长短。肌肤出现前面提到的适用于“肌断食”的状况时，应该赶紧施行肌肤断食保养法。一旦肌肤有好

防晒知识普及

妙法四：日本清酒洗面法将少许日本清酒倒入温水，在卸完妆后，轻拨洗面。起源于日本的清酒，在很早就被用于护肤美容。古时候，日本艺妓在上妆前会先用清酒敷脸，以减轻化妆对皮肤的伤害。这是因为日本清酒中含有18种氨基酸和蛋白酶等多种营养成分，活化肌肤的同时还有保湿的功效。清酒所含的酒精成分不但不会刺激皮肤，反而能深入毛孔清除皮肤污垢，保持皮肤光滑，使皮肤呈现自然的白里透红。

1、按摩减缓浮肿与松弛的方法

春季气候干燥，此时是皮肤补水的关键时期。除了用护肤品给肌肤补水外，还要做好内部调理。生活家给大家介绍一些具有保湿功效的水果，只要每天适当补充，肯定能让皮肤水润润。

又上班了，给自己换个新形象吧，小编推荐一款知性又浪漫的OL通勤发型——浪漫公主头。

1、注意眼部防晒。

1、清洁肌肤