想知道你体内的毒素有多少吗？通过以下测试，给自己的身体查查毒吧。
　　
　　1、三餐没有固定时间，经常加班熬夜，外卖及快餐是家常便饭。□是 □否
　　
　　2、全身容

红糖祛斑法

橄榄树生长的自然条件

　　1、西红柿
　　西红柿营养丰富且热量低，许多模特都靠食用西红柿来保持身材。它丰富的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的PH值。对于皮肤黑且粗糙的人，可以将番茄捣汁后涂于脸上，

夏天天气炎热，人们都喜欢冲凉，是否知道冲凉其实也包含学问呢？从频率到水温，从硫磺皂、香皂到沐浴露，再从头、身、脸的洗浴顺序到特殊人群的冲凉方法，如果你懂得其中学问，就能保持皮肤健康水嫩。

一，干性肌肤平衡法则

　　1.护肤方法--控制压力
　　压力对身体的影响已有公认：当压力增加时，你的身体进入一种“对抗”模式。此时当你的身体将血液改道流入内脏器官，进入防御状态时，你的毛细管收缩

　　皮肤问题可以通过洗面来解决
　　油脂分泌过剩的皮肤
　　特别是油脂分泌过剩而滋润不足的肌肤，一方面过剩的油脂会氧化，导致角质层变粗、变硬，藏污纳垢，细菌滋生。这样的

为什么会面容粗糙型，面容黑暗？该如何改善？中医食疗配方让你由内而外白起来。

秋冬皮肤干燥怎么补水？秋季皮肤干燥最基本的就是及时补水，如何做到即使，我们可以根据自己身体的情况来判断。日本健康专家认为，嗓子发干就是一种身体缺水的表现。嗓子发干代表着体内1%～2%的水分已经流失了，如果再不补充水分，就会出现疲劳、食欲下降以及新陈代谢减慢的情况。

爱美丽的MM一定要开始注意脸上的细纹了哦!当然长期干燥缺水、暴晒等会大大加速它的产生。从这时开始“细纹”就从以前的“暂时性”、“不确定”到“固定”了下来。因此，我们要在摇篮里把细纹扼杀掉!让别人看不出我们到底几岁了，一起来看看如何抵抗岁月的“礼物”吧。

如何化彩妆步骤之底妆步骤：

葡萄籽可以美容吗？当然可以。用葡萄籽一周做一次面膜，就能达到美白抗衰的作用，下面就跟着小编一起来学习这简单又实用的好方法吧！

　　美白的面膜,且有镇定作用
　　
　　用鲜奶大约30ML放入容器,再用面膜纸一张浸,等面膜纸完全浸透,稍稍用手把面膜纸挤挤干,展开,在脸上铺平,用脱脂棉.纸巾或...手指头沾

1、补水保湿。

1、泡沫包裹式洗脸

　　很多MM都发现眼周的干纹多了，怎么办？是眼霜涂一涂就没事了吗？当然不是，干纹是眼周皮肤缺水的表现哦，正确补水才是王道，下面向大家提供3个小步骤，让大家轻松告别干纹
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不同肤质人的淡斑方法