巧用生理期护肤 美丽事半功倍，一个月当中的某些日子里，你的心情特别好，皮肤细腻、红润、有光泽，但到了某些日子，无论你怎么调整，情绪就是好不起来，皮肤也会变得特别糟糕，这究竟是什么原因呢？其实，这一切均源于女性每月一次的生理周期（月经）。一个正常的女人一生中要经历将近40年每月一次的月经期，女性在月经期间由于体内激素分泌量的变化和一定的失血，会使大多数女性面色暗淡、眼圈发黑，有时候还会出现暗疮，让女性看上去“花容失色”。因此，女性月经期皮肤的护理和化妆就显得很重要。为此，专业美容师提出了根据女性的生理周期的

啤酒缩毛孔的方法有用吗，对于很多女生们一筹莫展的“反孔大战”，据说用啤酒便能轻松搞掂。将化妆棉浸入啤酒约3分钟左右，然后将浸湿的化妆棉反复敷在毛孔粗大的部位约半小时。网上有人说使用后毛孔明显缩小了，肌肤也变得更加紧致。

按摩美白 全身白皙，按摩可以美白吗？当然可以！推拿按摩美白穴让你的肤色更亮白，穴位美白的好处是可令全身肌肤收效，不像用化妆品外涂方法只能有效于涂抹位置，但由于按摩花时较多，亦要较长时间才见效，所以视作辅助疗程最理想。下面为大家介绍四种美白穴位按摩手法，这种按摩方式最适合早晚沐浴后进行，这样效果更佳。

爱化妆的男星们，

脸上11个部位的皱纹 隐藏健康秘密，医学专家研究指出，不同的皱纹形成能反映出不同健康状况。专家建议，大家可以对着镜子，从面上的皱纹了解自己的身体状况，让我们就一起正视皱纹吧！

极致紧颜拉提术，

五个错误保湿方法，大家都把保湿作为护肤最重要的一课，不过，不知道是什么原因，似乎你的保湿工作总是成效甚微，看起来肌肤依旧干燥难耐。这或许是因为你在保湿的时候犯了错。以下五个错误，是不少人都会犯的。好好检视一下你自己的保湿程序，是不是也出了错！

胶原蛋白细嫩肌肤的法宝，胶原蛋白是什么？胶原蛋白是人体中蛋白质的一种，胶原蛋白的作用是什么？胶原蛋白在人体中扮演着什么样的重要角色呢？可以说，胶原蛋白是肌肤当中最主要的部分之一，胶原蛋白在肌肤中构成了一张细密的弹力网，起到锁住水分，支撑皮肤的作用，而胶原蛋白的流失，直接导致肌肤的老化。

资深达人长假美肤保养经，孙丽涵LaMer人气BA

五分钟脸部水肿不再来，有时由于晚上临睡前喝水太多，也许恰逢生理周期，早上起来会发现自己的脸比平常肿了1倍，眼皮也肿肿的，试试这套脸部消肿法，，可以让你彻底摆脱浮肿烦恼，重拾迷人小脸。

干性皮肤适合哪种精油，干燥肌肤尤其适用草本护肤品，足以提供由内而外的水分补充，提升肌肤底层的保水能力。

警惕3个防晒误区 越抹越老，

油性干性皮肤要吃什么改善，人类的皮肤，基本上有三种类型，即中性皮肤、油性皮肤和干性皮肤。中性皮肤组织紧密，厚薄适中，光滑柔软，富有弹性，是较好的皮肤类型。油性皮肤，面部皮肤毛孔较大，脂肪较多，具有油亮光泽。这种皮肤，面部易生粉刺，发生面部皮肤感染，影响美观。原因是皮脂腺分泌功能旺盛，皮脂分泌过多，处于青春期的青年，属于这类皮肤的较多。干性皮肤红白细嫩，发干，易起皱，易破损，对理化因子较敏感。在日晒后易发红，有灼痛感，易脱皮而出现皮屑。还有一种类型为混合型皮肤。额头、鼻部为油性皮肤，油脂多，发亮，其它部分为

春季护唇 让双唇水润性感，

桂圆红枣茶哪些人不宜喝，国人自古以来就有喝茶的习惯。忙碌的现代人则赋予了喝茶更多的功能。山楂、枸杞、陈皮、菊花......这些功效各异的食材冲泡在一起，就摇身变成了受人追捧的“养生茶”。可是喝这些茶也是有讲究的，不是所有人都适合喝。

深秋9种水果抵抗干燥肌肤，

洗脸10误区正在偷偷毁你容，误区一：泡沫型洗面奶洗完后皮肤紧绷营养流失

利用好生理期拥有好皮肤，第一阶段：月经期