让肌肤变糟的错误敷面膜法，

脸上出现干纹怎么办，随着天气转凉，肌肤中的水份迅速蒸发，就会感觉严重缺水，面部出现了小细纹，这些就是干纹了。

4个卸妆死角 天天洗依然很脏，卸妆是每个MM每天都要重复的步骤，可是你肌肤有没有总是莫名其妙的出现问题呢？你的卸妆真的正确全面吗？不要再让这些卸妆死角成为你皮肤问题的源头了，赶快扫清卸妆死角，这样卸妆才的真正干净！

女人30岁后护肤必做的8件事，不要久坐：久坐会坐出下垂呼啦圈(俗称小肚腩)和大臀部，还影响血液循环对心脏和血管也没有好处。每晚按时睡觉：最好的睡眠是每天都有规律地睡7～8个小时。女性晚间最佳就寝(睡眠)时间为22：30。抽时间做有氧运动：可以增加心肺血管活力。每天步行一小时或在短时间内做大运动量的锻炼，每周至少消耗3500卡的热量。运动以出汗为佳，不累为止。[page]

番茄有什么美容功效，吃番茄可以美容吗？番茄有什么美容功效。番茄果实含有十分丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、炯酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C等，其中能够美容的维生素C的含量相当于西瓜的10倍，简直是一个维生素的仓库。它还含有促进青少年生长发育的钙、磷、铁等矿物质，以及抑制细菌生长的番茄素。

武则天是如何抗衰老的，唐代女皇武则天，是中国历史上唯一一个女皇帝，而且是一个活了81岁的长寿漂亮女皇。武则天在80岁高龄时仍然齿发不衰，丰肌艳态，保持着青春般的容貌，不显衰老。《新唐书》上说她“虽春秋高，善自涂泽，虽左右不悟其衰”。

自制适合油性皮肤的去斑面膜，

干性肤质能用用盐美容吗，将家里炒菜用的食用盐取少许，混合洗面奶涂在脸上，清洁时搭配轻轻按摩，洗完脸后会发现肌肤变得更加有光泽了。或者洗完脸后取一小勺细盐在手掌心加水3~5滴，再用手指将盐和水搅拌均匀后，蘸取盐水从额头开始自上而下地轻轻搽抹，搭配按摩。几分钟后，待脸上的盐水干透呈白粉状时，再用温水洗净，据说坚持一段时间便会发现肌肤变得更加白嫩。

鸡蛋＂蛋＂斑的9个窍门，

电脑族怎么养颜护肤 必喝的8种茶，经常坐在电脑前，不仅让你的皮肤受到辐射的危害，还让你失眠、疲劳，导致肤色暗沉，黑眼圈、粉刺等肌肤问题。下面介绍几种适合电脑族饮用的花草茶，对长期在电脑前的你来说，若能针对性地选用，便可有效降低电脑带来的危害。

推荐 OL必喝的养生美容茶，枸杞子茶枸杞子中含有丰富的胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁等，具有补肝益肾、明目的作用，连续饮用两个月，就能起到明目、强壮筋骨、改善疲劳的作用。特别是对长期使用电脑引起的眼睛酸涩、疲劳、视力减退等问题的人，更有帮助。而且冲泡方法很简单：取适量枸杞子放入杯中，用开水冲泡就可饮用。菊花茶与枸杞子相似，菊花也有清肝明目的作用，对眼睛劳损、头痛、高血压也有一定的治疗作用。中医认为，菊花性凉，味甘苦，具有疏风清热、明目、解毒等功效，可治疗头疼、眩晕、目赤、心胸烦热、叮疮、肿毒等症。

维生素该怎样吃才健康，皱纹出现早、多：缺维生素A、C、E、硒皮肤无弹性、无光泽：缺维生素B1、B2皮肤干燥、粗糙毛孔粗大：缺维生素A、B6、发育迟缓：缺维生素A、B1、B2视力差、眼睛怕光、干涩：缺维生素A、B1、B2、硒虚汗、盗汗：缺维生素D、钙、铁舌头紫红、嘴角烂：缺维生素B3、B6眼干涩：缺维生素A、胡萝卜素口臭：缺维生素B6、锌牙齿不坚固：缺维生素A、钙、铁唇干燥、脱皮：缺维生素A、B2贫血、手脚发凉：缺维生素B6、铁叶酸易疲劳、精力差：缺维生素B1、B2、B6脱发过多、头皮屑过多：缺维生素A、B

2012彩妆趋势 裸妆最流行，因为现在彩妆界流行的东西比较多，所以我们就进行了一个总结，把几个有代表性的妆容效果做了一个诠释。去年在美妆界比较流行的化妆方式是重点化妆，重点化妆就是在眉毛、眼影、眼线、腮红或者口红里面选择一两个点去化，让别的部分作为配合部分，这样既有焦点性，又有实用性。所以今天整个妆容我们都是采用重点式化妆，但是表现的主题有浪漫风格的，有科技风格的，还有缤纷风格的，我们把它们区别出来，让大家能找到在生活中更适合自己的方式。

祛斑的土方法 一定要试哦，白净无瑕的皮肤谁不爱？但是，大多数女性的面部或肢体等部位或多或少存在斑点，要祛除这些斑斑点点，除了昂贵的护肤品，别忽视了日常生活中的“土”办法。

世界各国最美鼻子什么样，美女的一个共同特点就是五官层次分明，素有“颜面之王”的鼻子能体现出人的阳刚与秀美，可见鼻在人体审美中所占的重要位置，想做美女呢，鼻子可是关键。由于种族、文化、地理、历史的不同，呈现出多样化的鼻子美学观。每种鼻子美学观都是对该种族人鼻部特征一种总体反映。

帮助女性抚平皱纹的8个方法，

白菜叶可以祛痘吗 怎么祛痘，白菜叶可以祛痘吗？怎么用白菜叶去痘？白菜叶去痘是一个来自土耳其的去痘面膜，这种面膜取材很简单，就是平时常吃的大白菜。据说，土耳其妇女皮肤白嫩，而且很少出现青春痘等皮肤病，就是她们经常用大白菜叶来贴脸的缘故。

眼部穴位按摩 让保养事半功倍， 眼部肌肤因为非常的薄弱娇嫩，所以要更加注意眼部的保养。除了平常涂擦眼霜要特别注意以外之外，穴道按摩也是不错的保养方法！